Systemische Psychotherapie
Ich biete Systemische Psychotherapie im Setting mit Einzelpersonen, Paaren und Familien (od. Teilfamilien) an. Ich arbeite mit folgenden Zielgruppen: Kinder- und Jugendliche ab 8 Jahren, Erwachsene und ältere Menschen. Zu Beginn der Therapie findet im Rahmen des Erstgesprächs eine Klärung der Anliegen und Therapieziele statt.
Voraussetzung für das Gelingen einer Psychotherapie ist eine vertrauensvolle Zusammenarbeit, die gekennzeichnet ist von Offenheit, Wertschätzung und Respekt.
Mit folgenden Themen können Sie sich an mich wenden:
- Angsterkrankungen und Panikattacken
- Depressionen
- Erschöpfungszustände & Burnout
- Psychosomatische Beschwerden
- Lebensübergänge und -umbrüche
- Schlafstörungen
- Akute Belastungssituationen
- Lebenskrisen/Sinnkrisen
- Konflikte, Gewalt und Aggression innerhalb der Familie
- Belastende Lebensereignisse (chronische Krankheit, Arbeitslosigkeit, …)
- Trennung/Scheidung
Coaching & Supervision
Ich biete Coaching und Supervision für Einzelpersonen zur Reflexion von Problemsituationen und Belastungen im beruflichen Kontext an. Im Mittelpunkt stehen Klient:innen in ihren Arbeits- und Aufgabensituationen, Funktionen & Rollen. Gemeinsam werden Kommunikations- und Interaktionsmuster reflektiert und mit dem Fokus auf vorhandene Ressourcen und Kompetenzen individuelle Veränderungsstrategien erarbeitet.
Mit folgende Themen können Sie sich an mich wenden:
- Berufliche Neuorientierung
- Konflikte mit Kolleg:innen und Vorgesetzten
- Überforderungsgefühle und dauerhaftes Stresserleben
- Entscheidungsprozesse Berufslaufbahn
- Steigerung der beruflichen Handlungskompetenz
- Erhalt der Leistungsfähigkeit
- Krankheitsbedingte Arbeitsunterbrechungen